Развивайте карьеру и находите новые увлечения
Обновляйтесь
с подборкой курсов от
Lerna и Skillboх
Собрали для вас 6 уроков из разных курсов Skillbox для профессионального и личностного обновления
Если захочется полного погружения — воспользуйтесь «Специальным предложением» от Lerna!
6 уроков
Скачать презентацию к уроку
Специальное предложение
Урок 1 — Навыки дыхания
Опробуем практику замедленного диафрагмального дыхания для борьбы с тревогой
Научимся снимать напряжение перед важными встречами и на ответственных выступлениях
Курс «Справляемся с тревогой и беспокойством»
Скачать презентацию к уроку
Специальное предложение
Урок 2 — Позиционирование и самопрезентация
Научимся правильно презентовать себя, убедительно выступать на публике и защищать свои идеи
Поделимся лайфхаками, как влюбить в себя аудиторию
Курс «Мастер презентаций и публичных выступлений»
Скачать презентацию к уроку
Специальное предложение
Урок 3 — Слотовое планирование
Разберём, как гибко и рационально организовать свой день с помощью слотового планирования
Узнаем, как повысить продуктивность и успевать больше
Научимся находить баланс между делами и личной жизнью
Курс «Тайм-менеджмент»
Скачать презентацию к уроку
Специальное предложение
Урок 4 — Пишем письмо правильно: структура делового письма
Разберём структуру делового письма и научимся писать разные его части
Расскажем, как с помощью грамотно составленной деловой переписки повысить эффективность коммуникаций с партнёрами и коллегами
Курс «Skillbox x Ёлки-палки: пиши грамотно — продвигай личный бренд»
Скачать презентацию к уроку
Специальное предложение
Урок 5 —
Собираем капсулы одежды для работы и выходных
Научимся легко собирать идеальный базовый гардероб для работы и жизни
Расскажем, как сформировать к себе желаемое отношение с помощью правильно подобранного образа
Поговорим о роли «дресс-кода» в работе
Раскроем универсальную формулу стиля
Вебинар «Определяем деловой стиль успешного лидера»
Скачать презентацию к уроку
Скачать доп. материалы к уроку
Специальное предложение
Урок 6 — Пищевые группы
Изучим основные принципы здорового питания
Расскажем, как легко держать себя в форме и добавить энергии с помощью правильной еды
Курс «Как правильно питаться: нутрициология для начинающих»
Разберём, как выстроить сбалансированный рацион
Смотреть все курсы